Réflexologue à Marseille
La réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire est une discipline thérapeutique qui consiste à masser des “points réflexes” situés sur le pied et sous la voûte plantaire en exerçant des pressions manuelles sur ces points réflexes, le réflexologue va agir sur les flux énergétiques, et rétablir l'équilibre du corps.
La réflexologie désigne une technique de pression manuelle qui à pour objectif de favoriser l'autorégulation du corps et de libérer des tensions en activant des zones réflexes au niveau des pieds.
La réflexologie plantaire est une médecine douce qui privilégie la prévention en stimulant certains points ou zones réflexes des pieds par simples pressions ou reptations avec les doigts et favorisent ainsi l'homéostasie (faculté du corps à se rééquilibrer naturellement) ainsi pallier aux problèmes et traiter le stress, les troubles du sommeil, de la digestion, de la circulation sanguine et bien d’autres maux.
Le réflexologue va donc agir sur des maux évoqués plus haut commes troubles de sommeil,digestion difficile, améliorer la circulation sanguine mais également activer le flux énergétique afin de rétablir l'énergie du corps mais aussi aider au fonctionnement de chaque organe grâce à la pression des points réflexes et activer l'autorégulation.
Déroulement de la séance de réflexologie
Une séance de réflexologie plantaire dure entre 30 et 60 minutes et vous êtes installés sur une table de massage pieds nus et le soins peut donc commencer. Lors de la séance je vous explique précisément ce que je fais pourquoi je le fais et ce que ça vous apporte de façon à ce que vous sachiez ce qui se passe. Vous pouvez soit être en position semi allongée sur la table ou en position complètement allongé le choix en revient au consultant de façon à ce qu'il soit bien durant la séance.
Les bénéfices d'une séance de réflexologie ne sont pas visibles immédiatement mais bien après pour certains alors que pour d'autres c'est immédiat . La seule chose qui est clairement le ressenti par les consultant lors d'une séance c'est un bien-être total car vous êtes détendu,relaxer et votre sommeil n'en est que mieux.
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